Lena Neuner

Trainingslehrgang Obertilliach

von Magdalena Neuner

Da ihr jetzt schon ewig nichts mehr von mir gehört habt, wird es höchste Zeit, endlich mal wieder einen Newseintrag zu machen.
Ich erzähle euch mal, was ich so seit Trainingsbeginn gemacht habe.

Im Mai fand das erste gemeinsame Trainingslager mit der Nationalmannschaft statt. Wir fahren jedes Jahr 10 Tage zum Rennradfahren und Kajakfahren nach Ibiza. Leider bin ich gleich schon am zweiten Trainingstag krank geworden und musste sogar Antibiotika nehmen. Erst als der Lehrgang schon fast wieder vorbei war, wurde ich wieder einigermaßen gesund. Auch die erste Woche danach war ich noch nicht so richtig fit, sodass ich leider den Biathlonwettkampf, der in Lorsch ausgetragen wurde, absagen musste.

Seit dem läuft das Training aber super und ich hatte keinerlei Beschwerden mehr.

Im Juni war ich dann zusammen mit meinen Mannschaftskolleginnen schon zum ersten Mal auf Schnee. Und zwar in der Skisporthalle in Oberhof, die ganz neu errichtet wurde. Es war eine sehr interessante Erfahrung und das Training dort war super.

Ansonsten habe ich natürlich stets hart trainiert und mir maximal 2 freie Tage in der Woche gegönnt. Das heißt, dass ich in der Woche ungefähr 10 bis 11 mal trainiere. Schließlich stehen in diesem Winter die olympischen Spiele an und da möchte ich 100 %ig fit sein.

Zuletzt war ich 2 ½ Wochen im osttirolerischen Obertilliach. Wir hatten dort wieder ein Trainingslager der Nationalmannschaft. Das Training war wirklich super hart aber auch total schön. Wir hatten keinen einzigen Regentag und konnten unser Training voll durch ziehen. Wir haben in erster Linie auf der Rollerbahn Komplextraining gemacht – das heißt Skirollern und Schießen im Wechsel und das ziemlich lange und ziemlich oft. Zusätzlich stand auch noch Mountainbike, Anstiegsläufe und eine wunderschöne, aber lange Bergtour auf dem Trainingsplan.

Für mich war bei diesem Trainingslager wirklich wichtig, zu sehen, dass ich fit bin und vor allem beim Schießen noch einmal einen richtigen Schritt nach vorne gemacht habe. Das gibt mir Selbstvertrauen für das weitere Training und auch für die Sommerwettkämpfe, die schon in zwei Wochen statt finden.

Die nächsten zwei Wochen werde ich jetzt zu Hause sein und dort mein Heimtraining machen. Vor allem werde ich mich in dieser Zeit auf die Deutsche Meisterschaft vorbereiten, die Mitte September in Ruhpolding und Altenberg statt findet. Ein besonderes Highlight ist dieses Jahr auch noch die Sommerbiathlon-Weltmeisterschaft in Oberhof, an der ich auch teilnehmen werde. Ich bin mal gespannt, wie ich mich dort schlage, da ich nicht so der Sommersportler bin. Mir sind meine Ski einfach lieber... Aber da die Sommer WM dieses Jahr in Deutschland ist, werden einige aus der Nationalmannschaft mit machen. Ich werde euch auf jeden Fall berichten, wie es mir dort ergangen ist.

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